Szolgáltatásaim

Iránymutató tanácsadás

Mit tartalmaz a csomag:

egy tanácsadást és egy utánkövetést tartalmaz

segítség életmódváltásban, táplálkozásban

étrendet nem tartalmaz

lehetőség van további konzultációra is felár ellenében

Kinek ajánlott:

Azoknak ajánlom, akik növényi étrendet tartanak vagy fogyni szeretnének, de nem tudják, mit csinálnak rosszul, esetleg csak iránymutatásra van szükségük ahhoz, hogy táplálkozzanak helyesen.

Ár: 10.000Ft

Étrendösszeállító tanácsadás

Mit tartalmaz a csomag: 

egy tanácsadást és egy utánkövetést tartalmaz

4 hetes étrend javaslat maximum napi 5 étkezéssel

gyorsan elkészíthető receptek

könnyen beszerezhető alapanyagok

Kinek ajánlott: 

Azoknak ajánlom, akik fogyni szeretnének éhezés nélkül, szívesen kipróbálnák a növényi alapú étkezést, esetleg valamilyen ételintoleranciával vagy allergiával küzdenek. Azoknak is ideális, akik új recepteket szeretnének kipróbálni.

Ár: 20.000 Ft

Holisztikus életmód tanácsadás

Mit tartalmaz a csomag:

személyre szabott, holisztikus szemléletű tanácsadást

táplálkozási, sport, stresszcsökkentő javaslatok

személyre szabott, 4 hetes étrend javaslat

3 hónapos kapcsolattartási idő

taplálék kiegészítők ajánlása

Kinek ajánlott:

Azoknak ajánlom, akik éhezés nélkül szeretnének életmódot váltani. Emésztési problémákkal, krónikus fáradtsággal küzdenek vagy fokozott stresszhatásnak vannak kitéve.  Olyan egészségügyi vagy életviteli problémáik vannak, amelyekre szeretnének gyors, hatékony, személyre szabott megoldást (alvászavar, motiválatlanság,  koncentrációzavar, fokozott düh, türelmetlenség, allergiák, stressz, stb.)

Ár:  50.000 Ft

Utánkövetés

Mit tartalmaz a csomag:

konzultációt az általam írt étrend 1 hónapos használata után

az étrend további beállítását

Kinek ajánlott:

Azoknak ajánlom, akik az étrendösszeállító vagy a holisztikus életmód tanácsadás csomagot megvásárolták már és további iránymutatásra van szükségük.

Ár: egyedileg meghatározott